Метаболический синдром – это нарушение обмена веществ, характеризующееся невосприимчивостью организма к инсулину (что приводит к увеличению инсулина и сахара в крови), нарушением баланса липидов (жиров) в крови, а также изменением общего состояния организма с нарушением системы реагирования на воспаление. Все эти изменения ведут к развитию диабета 2-го типа и атеросклерозу (нарушению нормальной проходимости кровеносных сосудов).
В целом, в результате метаболического синдрома, наблюдается постоянное повышение инсулина и инсулиноподобного фактора роста в крови. Восприимчивость клеток организма к инсулину снижается.
Основными признаками метаболического синдрома принято считать:
- снижение уровня липопротеинов высокой плотности (ЛВП) в крови ниже 50 мг/дл;
- повышение уровня липопротеинов низкой плотности (ЛНП) в крови более 160 мг/дл;
- повышение содержания триглицеридов в крови выше 150 мг/дл;
- повышение уровня глюкозы в крови выше 110 мг/дл;
- артериальная гипертензия (повышенное кровяное давление) – 140/90 и выше;
- ожирение: окружность талии более 102 см у мужчин и более 88 см у женщин, индекс массы тела > 29,9.
Частью метаболического синдрома также является хроническое воспаление, приводящее в действие генетические механизмы, отвечающие за развитие роста раковых клеток, важнейшими из которых являются белок p53 и протеины, «латающие» повреждения ДНК. То есть, проще говоря, наш образ жизни ведёт к изменениям организма на генетическом уровне, что напрямую влияет на клеточные механизмы и ведёт к развитию болезней.
Причины развития метаболического синдрома прозаичны и заложены в избыточном (богатом жирами и быстрыми углеводами) питании и малоподвижном образе жизни. Наряду с нездоровым образом жизни имеет место и генетическая предрасположенность к развитию метаболического синдрома.
Источники:
- Pearlin LI. The sociological study of stress. J Health Soc Behav1989;
- Steel Z, Chey T, Silove D, Marnane C, Bryant RA, van Ommeren M. Association of torture and other potentially traumatic events with mental health outcomes among populations exposed to mass conflict and displacement: a systematic review and meta-analysis.JAMA2009;
- Frenck RW, Blackburn EH, Shannon KM. The rate of telomere sequence loss in human leukocytes varies with age.Proc Natl Acad Sci USA